sábado, octubre 12, 2024
SaludTecnologia

Las mejores aplicaciones para ejercitar tu cerebro

Si estás buscando las mejores aplicaciones para ejercitar tu cerebro, llegaste al lugar correcto. Con el paso de los años, es normal experimentar un desgaste de nuestro cuerpo y también de nuestra mente. Aunque este proceso natural sea inevitable, existen algunas formas de disminuir estos efectos y evitar problemas más serios a largo plazo. Una herramienta útil son las aplicaciones que sirven para ejercitar tu cerebro, las que podemos encontrar en las tiendas de aplicaciones.

Mantener la mente activa puede ayudar a evitar enfermedades como el Alzheimer o la demencia senil, males que no cuentan con una cura. Sin embargo, se puede prevenir su aparición temprana manteniendo y ejercitando la memoria con diversas actividades. Tal como señalan los científicos, el cerebro es un músculo que puedes ejercitar, por lo que estas aplicaciones móviles enfocadas en trabajar tu memoria, velocidad cognitiva y otras acciones te pueden ayudar a esto.

A continuación te contamos cuales son las cinco mejores aplicaciones para ejercitar y mantener activo tu cerebro.

Juegos mentales – lógica y razonamiento

Esta aplicación ha sido creada por los desarrolladores Nepturn Brain Games y cuenta con una serie de juegos mentales enfocados en trabajar aspectos psicológicos como la inteligencia, memoria y el razonamiento cognitivo. Dentro del programa encontrarás con juegos interactivos que te ayudarán a fortalecer tu destreza cerebral, y con ello mejorar tu habilidad mental. El juego principal se trata de conectar y desconectar las piezas que aparecen en pantalla, buscando convertirte en un maestro de las formas. Este juego de ingenio adictivo te permitirá mejorar agilidad mental y también será un parámetro para medir tu coeficiente intelectual (IQ). Dentro de la aplicación dos modos, el primero denominado Genius, y el segundo llamado Relax, en los que podrás adentrarte de a poco en la lógica del armado de piezas. Cuenta con una alta compatibilidad de plataformas (tablets-móviles) y podrás acceder a una versión Premium en el caso que te molesten los anuncios con los que cuenta la versión gratuita (aunque no son demasiados).

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Entrenador de cerebro

Entrenador de cerebro es una aplicación que integra 20 tipos de juegos mentales diferentes en los que podrás encontrar diversos ejercicios para la concentración, memoria, atención, velocidad y precisión mental. Con ella podrás ejercitar rápidamente ciertas áreas del cerebro, como la memoria a corto plazo y largo plazo, concentración, enfoque y otros aspectos más. Una de las cualidades de Entrenador de cerebro es que sus juegos son bastante adictivos, entre los que podrás encontrar entrenamientos del tipo multitarea del cerebro, precisión de búsqueda, habilidad matemática, focalización, energía de memoria, batalla de los hemisferios entre otros más. Sin embargo, en la versión gratuita encontrarás anuncios, los que podrás eliminar por completo sólo si accedes a la versión de pago, aunque al igual que la anterior recomendación, estos no deberían afectar tu experiencia.

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NeuroNation

NeuroNation te ayudará a realizar un entrenamiento cerebral efectivo a través de diversos juegos y ejercicios. El programa, premiado hace algún tiempo por Google como la mejor app de este estilo, cuenta actualmente con un total de 15 millones de miembros. No importa que tengas mala memoria, problemas de concentración o lentitud al pensar, ya que NeuroNation cuenta con un programa detallado de 27 ejercicios motivadores en los que podrás, a través de 250 niveles, obtener una variedad de entrenamientos motivadores para que tu cerebro logre el progreso que esperas. La aplicación recibe constantemente nuevos ejercicios y actualizaciones en las que se agregan más cursos, además de contar con un servicio especial de atención al cliente donde obtendrás atención especial y la resolución de dudas.

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Brian Test: Acertijos engañosos

Brian Test: Acertijos engañosos cuenta con un juego de acertijos gratuitos y también adictivos. En la temática podrás encontrar engañosos acertijos mentales que llevarán tu concentración al máximo. Todo el programa está enfocado en confundirte para que así puedas ejercitar tu mente y alcanzar un relajo mientras avanzas en el juego. En el caso que gustes de los juegos de palabras, las sopas de letras, el sudoku, rompecabezas y otros diversos acertijos, no dudes en descargar esta aplicación / juego enfocada en entrenar tu mente, ideal para los tiempos de cuarentena.

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Entrena tu cerebro – juegos de memoria

Con Entrena tu cerebro – juegos de memoria, obtendrás una aplicación enfocada para la estimulación cognitiva y el entrenamiento de la memoria, completamente gratis. Gracias a una completa selección de juegos enfocados en desarrollar tus habilidades memorísticas, este programa ha sido creado para poner a prueba tu capacidad de retención de conceptos, además de la calidad de tu memoria al corto y largo plazo. Desarrollada tanto para niños como adultos, cada juego cuenta con diversos niveles para que puedas practicar en forma gradual, aumentando de nivel a medida que vas mejorando tu rendimiento. Desarrollada por Senior Games en colaboración con expertos en neurociencia y psiquiatría, Entrena tu cerebro tiene como objetivo principal un contenido visual que sirve como complemento a los tratamientos de las enfermedades mentales como la demencia senil.

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